Fle-XX | Physiotherapie Katrin Matthes

	fle-xx - das Rückgrat Konzept
	Habt Ihr schon bemerkt, dass Ihr den größten Teil des Tages – sogar im Schlaf – eine nach vorn gebeugte Haltung einnehmt? Häufiges Sitzen und zu wenig Bewegung im Alltag führen zu Verkürzungen der Muskulatur – wir werden unbeweglicher. Mit unseren #fle-xx Geräten könnt Ihr dem entgegenwirken! Das Zirkeltraining bewegt alle relevanten Muskelgruppen und bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um Beweglichkeit herzustellen und Fehlhaltungen zu vermeiden. Jetzt Termin zur Einweisung vereinbaren!
	Effizientes Training Wirksames und effizientes Mobility Training mit #fle-xx! Mit den leicht zu erlernenden Übungen könnt Ihr 14 verschiedene Muskelgruppen trainieren, was zur Verbesserung Eurer Beweglichkeit führt. Eine Runde im fle-xx Zirkel kostet Euch nur 12 Minuten, und nach bereits 3-6 Wochen könnt Ihr deutliche Trainingserfolge spüren. Das klingt super? Vereinbart jetzt Euren persönlichen Termin zur Einweisung! Yoga am Gerät Das #fle-xx Konzept kombiniert die Lehren des Yogas, neueste sportmedizinische Trainingstherapien und langjährige Erfahrungen von Fitness- und Gesundheitsexperten. Dadurch werden nicht nur einzelne Muskeln trainiert, sondern es wird auch die Durchblutung angeregt und die Figur gestrafft. Sprecht mit Eurem Trainer, um mehr zu erfahren!
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Physiotherapie Katrin Matthes • Hauptstr.11 • 07950 Zeulenroda-Triebes • Tel.: 03 66 22 / 51 277